안심하면서 먹는 한 조각 빵이 근심하면서 먹는 잔치보다 낫다. -이솝 오늘의 영단어 - uniform : 제복, 교복, 군복: 제복을 입다: 단일 형태의학자에게 돈을 주라. 그들이 더욱더 연구할 수 있도록. 구도자에게는 아무 것도 주지 말아라. 그들이 구도자로 남아 있도록. -수피명언 오늘의 영단어 - accidentally : 사고로, 우연하게지(智)로 이기는 것이 첫째, 위(威, 위협)로 이기는 것이 둘째, 무기를 사용하는 것이 셋째, 성(城)을 치는 것이 최하등책이다. -손자 오늘의 영단어 - novelist : 소설가Life is full of ups and downs. (양지가 음지되고, 음지가 양지된다.)오늘의 영단어 - square off : 자세를 취하다, 공세(수세)를 취하다하늘 보고 주먹질한다 , 당치도 않은 행동을 함을 이르는 말. 다이어트의 성공은 용기이다. 모든 사람에게 존재하는 용기만 가진다면 분명 다이어트는 성공할 수 있는 것이다. 어느 누구나 작은 용기만 있으면 20kg, 30kg, 40kg도 감량이 가능하다. 다이어트 성공의 열쇠는 본인 스스로에게 달려 있다. -구태규